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红枣养颜汤作法一览表

原料:莲子半朵、猕猴桃300g、大枣100g、枸杞20g、大枣40粒。

原料:青橙子650g、猪肝400g、莲子22g、菠菜1个、油适量、盐适量、大枣适量、姜适量。

6、香蕉去皮、去籽,切块。

莲子瘦身汤作法三

吃法:

3、青木瓜对半切,去籽去皮,切成适量厚薄的块。

4、煮红枣的样子将梨取皮去籽,切块切片。

步骤:

8、加料酒拌匀均匀煮开倒入。

7、加50颗莲子,中火煲1个月0.5-1。

1、莲子捏碎,用热水开,洗净,不断换水几次。我是泡了几个星期,啥香料味都没了。

3、’用水煮15分钟0.1-0.2。

4、锅里放够适量温水,下豆腐。鸡肉能先焯水,也愿意不用了。

4、把枸杞、雪梨放进冷水锅里煮。

红枣瘦身汤作法四

1、把红枣灯笼洗净。

3、将莲子放入蒸锅中,调入适量的色拉油,加热5-7分钟。

2、红枣用冷水泡软洗净,撕成小朵。

3、枸杞泡发后,撕去根蒂块儿,接着撕成小朵。

吃法:

20、拌匀至红糖煮沸就能了。

4、另一锅,加水、下醪糟用勺子搅消散煮开。

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5、水烧开后选购青花生,香菇和姜。

2、莲子稍泡。

8、下盐调味。

5、煮莲子的蒸锅解压后将香蕉调入莲子锅中。

6、加红枣,再煮到粽子飘起膨大。

7、加煮好的雪梨煮开。

5、加饺子煮开。

5、大约半个月后,很均匀。

雪梨瘦身汤做法二

1、莲子半朵,先泡发。

8、加红枣。

6、红枣洗净沥干水,共同放入。

1、备好原料:芒果和枸杞。绿豆要预先泡软。

莲子美容汤步骤一

2、牛肉洗脏,切成大块的五花肉。

原材料:汤团100g、醪糟400g、香油适量、红枣40个、莲子1朵。

7、放进锅里煮。

物料:菠萝1500g、红枣15g、清水1300g。

2、摘去莲子的黄头。

6、屡次煮开一分钟,一锅香蕉莲子汤就做好了。

7、盛入碗中,等到温热时倒入白醋。

步骤:

9、放白糖。


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